12.02.2025 - In der zweiten Folge widmet sich Philipp Feichtinger dem geistigen Entspannungstypen und dem Thema der Informationsflut.
08.01.2025 - In der ersten Sendung spricht Philipp über die Wirksamkeit von gezieltem Entspannungstraining, unterschiedlichen Entspannungstypen und darüber, dass Entspannung mehr ist als Hinsetzen und Augenschließen.
