17.07.2024 - Wenn Röcke fallen und Tröpfchen sprechen. Wir nehmen euch hinter die Fernsehkulissen mit. Unter dem Motto #skirtdrop haben wir uns entschieden, die Hüllen fallen zu lassen und zu zeigen, wie es ist, wenn man plötzlich die Selbstkontrolle in...

03.07.2024 - Die Rektusdiastase! Wenn die Mitte instabil ist…Was tun? Bauchgeflüster! In dieser Folge plaudert Judith über ihre eigenen Erfahrungen bezüglich der Rektusdiastase und wir klären eure persönlichen Fragen. Von den verrückten Mythen bis...

19.06.2024 - Was tun gegen die Tröpfchen? Die Erfolge geben uns Recht! Wir teilen mit dir unsere Erfolgsgeschichten aus der Praxis und verraten dir die 5 Geheimnisse für das trockene Höschen. Du möchtest aktiv etwas gegen deine Inkontinenz unternehmen?...

05.06.2024 - Lästige Tröpfchen in der Hose vermiesen den Tag? Inkontinenz…Was bedeutet dieser Begriff eigentlich? Tröpfchen beim Husten, Niesen oder Lachen? Der Fokus liegt in dieser Folge auf der Stress- bzw. Belastungsinkontinenz. Wir sprechen...

22.05.2024 - Was ist eigentlich dieser Beckenboden und wie beeinflusst uns dieser im Alltag? Heute bringen wir Licht in das Mysterium des Beckenbodens und verraten dir, warum er für unsere Gesundheit und das Wohlbefinden so wichtig ist. Und warum Judith von...

03.05.2024 - Wir sind Magdalena & Judith, Gründerinnen von PelviQueens. «Wir kennen uns wortwörtlich in- und auswendig.» In unserer ersten Folge möchten wir uns vorstellen und euch dabei auch das ein oder andere pikante Detail verraten. Wie...

31.10.2023 - Vom Kinderwunsch zum Wunschkind

25.10.2023 - Der Beckenboden kann beides sein, ein guter Boden für Lust, entspannt und trainiert ermöglicht er Erregung und Lustempfindungen, aber auch der Boden für Schmerzen, Missempfindungen oder auch Harninkontinenz. Den Blick in und auf den Beckenboden...

20.09.2023 - PFLEGE diskursiv trifft Mag. Julia Wachter vom Campus.Beckenboden und Elena Lierck (BauchArbeit Elena Lierck — Personaltraining, Kurse & Workshops) zum Gespräch über eine gesunde Körpermitte und den Beckenboden. Erfahren Sie mehr...

07.06.2023 - Physiotherapie - Beckenboden