13.09.2022 - Hinter female.food.freedom steckt Diätologin Katharina Kühtreiber, die in dieser Folge mit mir über Wege spricht, um sich als Frau mit den eigenen Bedürfnissen besonders während der Regel wahrzunehmen & wertzuschätzen. Hier findest du...

14.05.2020 - Fett und gesunde Ernährung, das schien in früheren Zeiten absolut nicht vereinbar.   Heute ist das anders. Vielfältig sind die positiven Wirkungen, die Fette auf unsere Gesundheit haben können, wenn wir sie nur richtig nutzen! Wozu...