15.11.2023 - In dieser Sendung ist Ursula Kutschera, Teilnehmerin in der aktuellen SelbA-Trainer*innen-Ausbildung zu Gast bei Astrid Gaisberger. Sie erfahren viel über die Inhalte der Trainer*innen-Ausbildung, über praktisches Wissen. Sie können auch gleich...

27.11.2019 - Gespräche über Traditionen rund um Weihnachten in Österreich und der ganzen Welt, Anregungen für Gedächtnis- und Bewegungsübungen und weihnachtliche Musik.

27.11.2019 - Die SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger halten wieder viel Theoretisches und Praktisches über Bewegung und die Auswirkung auf das Gehirn bereit.

25.09.2019 - Passend zum Tag des Apfels am 8.11. bringen die beiden SelbA Trainerinnen Astrid Gaisberger und Maria Hofstadler Sprichwörter, Wissenswertes und Biografisches rund um den Apfel. Außerdem verleiten die zwei SelbA Trainerinnen zu Bewegung und...