15.01.2020 - Die beiden SelbA-Trainerinnen Astrid Gaisberger und Maria Hofstadler nehmen heute das Thema Sternzeichen als Inspiration für die vielen verschiedenen Gedächtnis,- und Bewegungsübungen in der ersten Sendung im neuen Jahrzehnt. zum Nachsehen:...

25.09.2019 - Die beiden SelbA Trainerinnen Astrid Gaisberger und Maria Hofstadler beschreiben Möglichkeiten wie man Demenz vorbeugt, anhand der 7 Schritte von Primar Dr. Elmar Kainz, Neuromed Campus Linz.

13.02.2019 - Eine SelbA-aktiv Sendung passend zur 5.Jahreszeit, dem Fasching. Lachen Sie gemeinsam mit den beiden Sendungsgestalterinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger. Denn Lachen ist ein Jungbrunnen und hält gesund!