09.05.2022 - Im Gespräch mit Susanne Strobach, seit 25 Jahren Scheidungsmediatorin und Begründerin der Achtsamkeitsakademie sprechen wir über Scheidung, Kinder und Gesundheit. Als erfolgreiche Mehrfachbuchautorin gibt Sie Tipps rund um das Thema.

27.04.2022 - Wir setzen uns in dieser Folge mit gesundem Schlaf auseinander, was Schlaf bewirkt, was Träume machen, was man für guten Schlaf tun kann.

26.04.2022 - BALANCE Wie kann mir ein ausgewogenes Leben in Gesundheit und Fülle gelingen, welche Aspekte sind dafür wichtig, welche Lebensbereiche kommen vielleicht etwas zu kurz? Eine ausgewogene Sendung mit praktischen Werkzeugen!

19.04.2022 - Mit dem Autor und Kommunikationsexperten Michael Jagersbacher diskutieren wir über sein kontroverses Buch "Covid Chance - Welche Fragen uns jetzt wirklich weiterbringen".

11.04.2022 - Unter dem Titel „Heilkunst – Zur Geschichte der Medizin“ läuft heuer und auch 2023 die Sonderausstellung im Schloss Trautenfels (Bezirk Liezen). Bericht von der Ausstellungseröffnung mit folgenden RednerInnen: vom...

08.04.2022 - Der Ardninger Gemeinschaftsgarten und Schulgarten wurde vom Land Steiermark als „Raum der kulturellen Begegnung“ ausgezeichnet. Was es damit auf sich hat, wie die Bevölkerung diesen Garten im Zentrum des Orts benützen und...

19.03.2022 - Pflege- und Palliativexpertin Maresa Bosch erzählt über die Arbeit mit verwirrten alten Menschen unter Verwendung der Validationsmethode nach Naomi Feil.

06.03.2022 - "Trauer hat viele Gesichter" ist der Titel meiner heutigen Sendung, wo ich mit Ulla Gschwandtner und Michaela Höss gesprochen habe.

11.02.2022 - Unter normalen Umständen kann die Luft beim Ein- und Ausatmen ungehindert zwischen Außenwelt und Lunge zirkulieren.

10.02.2022 - Was passiert eigentlich in unserem Gehirn, wenn Stress ausgelöst wird? Wie kann sich chronischer Stress auf die Gesundheit auswirken? Was kann man tun, um mit Stress besser umgehen zu können? Und woher kommt dieser Stress überhaupt?