03.12.2014 - „Wie man Gewicht verliert“: Mit Wissen ist es einfacher, Gewicht zu verlieren. 1) Sie haben Normalgewicht und möchten zwei Kilo verlieren, dauerhaft. Es gibt einen großartigen Weg dafür. 2) Sie sind übergewichtig und möchten 15 Kilo...

23.10.2014 - Gesunde Ernährung: a) Was ist gesunde Ernährung? b) Was sollten Sie von Mode-Diäten halten? c) Was ist ungesunde Ernährung? d) Was sagt die neuere Forschung? e) Was sagt die wichtige klinische Studie aus 2013? (Kompletter Text anbei).