28.10.2023 - Hoja ima številne pozitivne učinke. Priporočenih 10.000 korakov na dan naj bi znatno prispevalo k zniževanju stresa, k bistrejšim mislim in izboljšanju pozornosti, zmanjševanju tveganja za številne kronične bolezni, h krepitvi zdravja...

24.10.2023 - Številni misleci od Kanta, Roussseauja, Nietezscheja in Thoreauja so hojo razumeli kot vrsto meditacije. Kot aktivnost, ki je bližje ustvarjalnosti, kot športu. Na svojih dnevnih sprehodih so izčiščevali svojo misel in reševali težave....