25.11.2025 - Astrid Gaisberger ist in dieser Sendung zu Gast bei Roman Leitner, einem begeisterten SelbA Teilnehmer, der auch viel über seine Tätigkeit als Trauerbegleiter erzählt. Musizieren, singen, rechnen, Fingerübungen und vieles mehr sind außerdem...
21.10.2025 - Astrid Gaisberger ist im Gespräch mit der SelbA Trainerin Waltraud Mayrwöger. Warum sie die Ausbildung im Jahr 2016 gemacht hat, was ihre Lieblingsübungen sind und Aktuelles aus der Diözesanstelle erfahren Sie in dieser Sendung, in der auch...
23.09.2025 - Astrid Gaisberger ist in dieser Sendung zu Gast bei Angelika Schnölzer, eine begeisterte SelbA Teilnehmerin aus Gallneukirchen. Angelika hat ein Buch über ihr bewegtes Leben geschrieben, von der Flucht aus Ostdeutschland bis hin zum Kapitel...
26.08.2025 - Kurz vor seiner Pensionierung ist Dr. Christian Pichler, Leiter des katholischen Bildungswerks OÖ zu Gast bei Astrid Gaisberger und erzählt von seinen beruflichen und privaten Herausforderungen und Highlights, wie er die Zeit der nachberuflichen...
17.07.2025 - Astrid Gaisberger ist in dieser Sendung zu Gast bei Maria Wimmer, einer ihrer SelbA Teilnehmerinnen. Die flotte 88erin erzählt über die verrückteste Idee, die sie ausprobieren möchte und warum SelbA ihr manchmal schlaflose Nächte bereitet....
27.05.2025 - Astrid Gaisberger ist dieses Mal zu Gast bei Hildegund Staininger, die vor 25 Jahren SelbA nach einem Konzept der Universität Erlangen nach Oberösterreich brachte. Unter dem Namen SIMA begann die Erfolgsgeschichte des 3 Säulen-Programms, das in...
16.04.2025 - Marianne Dietl, SelbA Trainerin in Wartberg / Aist stellt in dieser Sendung ein interessantes Fachbuch zum Thema Gehirn vor und macht gemeinsam mit Astrid Gaisberger tolle Übungen, die leicht umgesetzt werden können.
11.03.2025 - Astrid Gaisberger ist dieses Mal zu Gast bei Elfi Pleiner, die gemeinsam mit Hermi Höller zwei SelbA Gruppen in Steyregg leitet. Neben persönlichen Gedanken, Erinnerungen und viel Wissenswertem ist auch Platz für Übungen, die die drei mit viel...
25.02.2025 - Die 75. Ausgabe der Sendereihe „SelbA Aktiv“ stand ganz im Zeichen der 25 Jahr Feier der SelbA Gruppe Linz St. Konrad. Astrid Gaisberger war mit dabei und hat Gertraud Petermichl, die diese Gruppe in den letzten 10 Jahren geleitet hat,...
21.01.2025 - Zu Gast bei Astrid Gaisberger ist Manuela Koppler, SelbA-Trainerin mit großer Vorliebe für Musik, Gesang und Bewegung. Unter ihrer Anleitung singen und musizieren sogar Astrid Gaisberger und Tontechnikerin Claudia Prinz voller Begeisterung mit.
