21.10.2026 - Današnja gostja izpostavlja, da so dihalne tehnike res zelo priročne za zmanjševanje stresa, a če jih nekdo ne mara ali mu niso prijetne, nikakor ne bodo delovale pomirjevalno, temveč bodo krepile nemir pri človeku. S tem želi opozoriti na...

10.01.2023 - V tokratni oddaji med drugim ne preslišite zanimivih vsebin tako o stresu na splošno kot o stresu v šoli ter migrantski krizi v Ameriki. Vabljeni k poslušanju.

18.01.2021 - Doživljanje stresa in tesnobe v času korona virusa je normalno. Nenadoma smo bili soočeni z delom in šolo od doma. Presek med zasebnim in profesionalnim se tako briše. Kdo so tisti posamezniki, ki so še posebej izpostavljeni? Kako si...

17.02.2020 - Čeprav je danes lahko za marsikoga stres kot priročen obešalnik za številne neljube dogodke in situacije, pa lahko slednji, kot kuga sodobnega časa, vodi tudi v prosti pad izgorelosti ali v psihofizični zlom, ko gremo preko vseh mej. Kaj vse...

15.09.2012 - Margarethe Weichselbaum berichtet in dieser Ausgabe von Aufgeschnappt über die Beeren, besonders dem Holunder. Weiters geht´s um Schlafhygiene, was die Passionsblume gegen Streß bewirken kann und warum wir uns ruhig mit einem Stückchen...