01.04.2021 - Was so alles bei einer langen Fastenzeit geschieht, wie man sich fühlt und auf was man achten muss.
01.07.2020 - Calories in calories out, einfacher auch CICO genannt, wird in dieser Folge als das grundlegendste Konzept jeder Diät unter die Lupe genommen. Input – Output; was rein kommt, muss auch raus. Sind Kalorien das Allerwichtigste bei einer Diät und...