06.06.2019 - Trainerin vom FBZ Tina Smetschka beschäftigt sich mit den Teilnehmerinnen des FBZ Kurses mit dem Thema: Ziele und Zielsetzung. Was sagt die Wissenschaft zu diesem Thema, anhand der SMARTformel (spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und...

31.12.2017 - Bald geht das Jahr 2017 zu Ende und mit Jahresbeginn werden vielerorts Neujahresvorsätze gefasst. Menschen setzen sich selbst Ziele, weil sie etwas an ihrem Verhalten oder in ihrem Leben verändern wollen. Aber das scheitert oft. Der Jo-Jo-Effekt...