Sie stehen vor Herausforderungen in Arbeit und Lebensfragen? Dann sind Sie bei uns hier genau
richtig. Wir sind B7 Arbeit und Leben. Wir beraten, begleiten, beschäftigen Menschen
in schwierigen Lebenslagen und das ist unser Mutmacher zum Hören.
Herzlich willkommen liebe Hörerinnen und Hörer. Mein Name ist Angelika Merz und in dieser Folge
stelle ich im Auftritt von B7 Mythen rund um Arbeit und Leben auf dem Prüfstand. Der heutige
Schwerpunkt ist Kleidung, Outfit, Job und Bewerbungsauftritt. Auf den Social-Media-Seiten
von B7, also Facebook und Insta gibt es freitags immer den Faktencheck. Dort werden Mythen
und Fakten samt Tipps zu Arbeit und Leben für Sie gepostet. Heute im Podcast nehmen wir 7 Aussagen
unter die Lupe. Kleider machen Leute, aufgepeppte Fotos am Lebenslauf erhöhen die Chancen, trage
immer den besten Outfit zum Vorstellungsgespräch. Im Büro ist Anzug und Kostüm Pflicht,
Tätowierungen und Piercings sind zu verstecken, Verkleidungen im Fasching zu Helminen und anderen
Anlässen sind verboten und das Outfit im Homeoffice ist generell egal, aber am besten hören Sie selbst
rein. Kleider machen Leute. Fakt ist, Kleidung kann letzten Endes nichts machen, was es da nicht ist.
Aber Kleidung wirkt und Ihr Outfit kann darüber entscheiden, wie andere über sie denken, wie sie
auf andere wirken. Kleidung zeigt uns in unserer Individualität und kann sogar Emotionen vermitteln
und hat vor allem die Macht uns zu verwandeln. Diese Verwandlung ist jedoch nicht nur bei
Schauspielern möglich, auch im Alltag oder im Geschäftsleben können wir durch Kleidung unseren
Charakter und unser Auftreten verstärken oder verändern. Woher kommt der Spruch Kleider machen
Leute eigentlich? Der Schweizer Dichter Gottfried Keller schrieb 1874 eine Novelle, wo es um einen
Schneiderzählung ging, der irrtümlich für einen polnischen Grafen gehalten wird und das aufgrund
seiner Kleidung. Der Schneider nützt die Situation so lange aus, bis seine Täuschung eines Tages
auffliegt. Grundsätzlich ist Kleidung dafür da, dass Menschen warm, trocken und vor Witterungseinflüssen
besser geschützt sind. Über den reinen Nutzen sind wir heute natürlich weit hinaus. Unsere Kleidung
kleidet uns nicht, nur sie zeigt etwas von unserer Identität und kann unseren Mitmenschen viel über
unsere Art und auch die Art unserer Beschäftigung verraten. Die Wahl unserer Kleidung spiegelt oft
unsere persönlichen Vorleben wieder und kann maßgeblich dazu beitragen, wie wir uns selbst
wahrnehmen und fühlen und wie wir vom Außen gesehen werden. Auch ganz klare Botschaften können
durch Kleidung vermittelt werden, sowie auch die Wertschätzung und den Respekt, die ich für mein
Gegenüber aufbringe. Wenn ich zum Beispiel auf einer Hochzeitsfeier eingeladen werde und zu den
Feierlichkeiten in zerrissenen Jeans und einem schmutzigen Shirt auftauche, kann das alles andere
als Gratulation ausdrücken. So gibt es je nach Menschengruppe, Anlass, Rolle und Rahmen
unterschiedliche Dresscodes, an denen man sich orientieren kann. Orientieren deshalb, weil die
eigene Note durchaus Platz finden darf und soll. Formale Kleidung signalisiert Professionalität,
Kompetenz, aber auch eine gewisse Distanz und Abgehobenheit. Demgegenüber vermittelt eine
Lokale von der Businessnorm abweichende Kleidung, Kreativität, Naherkeit, Individualität. Wie in
der Novelle Kleidermachung, die euch hervorgeht, macht Kleidung nicht aus einem armen Schneider
einen reichen Arven und dennoch kann sich der arme Schneider wie ein reicher Grafe fühlen und
vielleicht auch eher wie einer behagelt werden. Es gibt auch den Ausspruch fake it until you make
it. Das ist ein Konzept, das zu mehr Selbstbewusstsein verhelfen kann. Auf Deutsch lässt sich das in
etwa so übersetzen mit tu so als ob bis du es kannst. Dabei imitiert man ein bestimmtes Verhalten,
eine Kompetenz oder auch über das Auftreten in bestimmter Kleidung. Also man tut so als ob,
dennoch muss es zu einem passen. Zum Beispiel möchten sie sich stark und erfolgreich fühlen,
in welcher Kleidung die zu ihnen passt, fühlen sie sich genauso. Tragen sie die, versetzen sie
sich in das Gefühl und genießen sie die Wirkung. Peppen sie ihr Foto für die Bewerbungsunterlagen
auf, denn gefakte Fotos am Lebenslauf erhöhen die Chancen auf ein Bewerbungsgespräch. Fakt ist,
Fotos am Lebenslauf haben auch Wirkung. Vor allem sollten jedoch hierbei sympathische
Authentizität im Vordergrund stehen. Wenn zum Beispiel Fake-Brillen nur fürs Foto aufgesetzt
werden, um vielleicht die Idee zu vermitteln, etwas gebildeter zu wirken, ist das ein eher
fragwürdiger Ansatz. Wenn die Brille Teil ihrer Identität ist, ja unbedingt. Fotos in Kleidung,
die sie nie tragen würden, zum Beispiel sie lassen ein Foto machen, das sie im Posenanzug
zeigt, dass sie sich von ihrer Freundin geborgt haben, geborgt deshalb, weil sie das selbst nie
und nimmer anziehen würden. Das ist nicht authentisch, es zeigt ein Scheinbild von ihnen,
dass sie nicht sind. Meist kommt es auch am Foto rüber. Manipulierte Bilder, die einen Jünger
geformter Schlanker und sogar vielleicht unnatürlich über drüber schön mitten lassen. Wenn es zum
Bewerbungsgespräch kommen sollte, fliegt das auf. Das schürt in erster Linie Misstrauen und im
schlimmsten Fall hält sich das Bewerbungsgespräch kurz und für sie ohne Erfolg. Achten Sie daher
auf aktuelle Fotos, die sie am besten mit einem Lächeln zeigen, das ihnen selbst auch gefällt.
Bitte keine Selfies, die wirken eher unprofessionell. Am besten ein Portraitfoto, das ihr Gesicht und
ihre Schultern von einem neutralen Hintergrund zeigt. Auch die Kleidung eher für ihre Verhältnisse
neutral, so ist das Bild auch bei verschiedenen Stellenausschreibungen zu verwenden. Verzichten
Sie auch bitte auf massive Ablenkungen durch zum Beispiel riesen Ohrringe, tiefe Ausschnitte
oder auch massive Ketten. Kein Foto geht natürlich auch, bis dabei auch eine gewisse Botschaft und
Erfahrungen zeigen, dass Bewerbungsunterlagen ohne Fotos aussortiert werden. Trage immer
deine beste Kleidung zum Vorstellungsgespräch. Diese Aussage können Bewerbungsberater so nicht
zu 100 Prozent unterschreiben. Die wichtigste Dresdkotregel für die Vorstellungsgespräche bei
Kleidung lautet, tragen Sie Kleidung, die zur Branche und der angestrebten Position passt,
und wählen Sie ein Outfit, in dem Sie sich wohlfühlen, authentisch bleiben und nicht
verkleidet wirken. Die Kleidung gehört zur nonverbalen Kommunikation und prägt entscheidend
den ersten Eindruck im Bewerbungsgespräch. Zwar zählen im Vorstellungsgespräch zuerst
Ihre Qualifikationen und die Soft Skills. Die Kleidung sollte aber trotzdem zu Ihrer
Persönlichkeit passen. Ansonsten wirken Sie verkleidet, verkrampft und Personalern nehmen
eine solche Maskerade im Arm, ist eher negativ. In jedem Fall sollte die Kleidung beim Vorstellungsgespräch
sauber und gepflegt sein. Die Brüche im Outfit können beim Gegenüber eher ein Störgefühl
hervorrufen und somit auch die Bewerbungschancen sind. Besser Ober als Underdresd. Studien zeigen,
in formeller Kleidung werden Bewerber ernster genommen. Sie strahlen mehr Seriosität und
Kompetenz aus. Im Zweifel also besser Overdresd als Underdresd. No-Go Kleidung im Bewerbungsgespräch
beziehungsweise was Sie unbedingt vermeiden sollten. Ungepflegte Kleidung, ungepflegte Haare,
abgetragenen Klamotten, schlechte Passformen, verknitete Händen, verknitete Kragen, Sarkos,
zu viel nackte Haut, ungeputzte Schuhe oder auch zu bunte, krelle Farben und Muster können eher
irritierend wirken. Ein zusätzlicher Tipp, ziehen Sie Ihr Bewerbungsoutfit ein paar Tage vorher an.
Das Probetragen hilft, um sich daran zu gewöhnen und naja, vielleicht hat sich das eine oder andere
Kilo auch dazu geschummelt und die Passform hat sich etwas verändert. Im Büro ist Anzug und Kostüm
immer Pflicht. Ein weitverbreitetes Missverständnis, dass formelle Kleidung als Standard im Büro
darstellt. Fakt ist, es gibt keine allgemein gültigen Regeln für Bekleidung im Beruf.
Kleidervorschriften müssen vom Arbeitgeber begründet werden, das heißt Eingriff in die
Privatsphäre gelten. In manchen Branchen, vor allem mit Kundenkontakt, können betriebliche
Interessen Kleidervorschriften rechtfertigen. Immerhin repräsentieren sie als Angestellter,
als Angestellte die Firma. Für das Arbeitsrecht ist es von Bedeutung, welche Art von Kleidung
getragen wird. Man unterscheidet dabei Arbeitskleidung, Dienstkleidung und Schutzkleidung.
Arbeitskleidung sieht man zum Beispiel bei Handwerkenrichtern, Ärzten, Krankenpflegerinnen,
Krankenpfleger. Sie hat sich bei der Arbeit als praktisch erwiesen und wird vom Arbeitgeber
beschafft. Dienstkleidung, darunter fallen Kleidungsstücke, die nach Anweisung des Arbeitgebers
von den Mitarbeitern während der Arbeitszeit zu tragen ist. Für den Arbeitnehmer bedeutet
dies eine Einschränkung des allgemeinen Persönlichkeitsrechts. Wenn dies aber begründet,
ist es durchaus auch zulässig. Schutzkleidung wird als Gründen des Arbeitsschutzes während
der Arbeitszeit vorgeschrieben. Das ist Kleidung, die stärker schützt vor gefährlichen Einflüssen,
die Hitzewasserkälte oder Chemikalien als herkünftige. Preskotfehler bei Schutzkleidung
sind nahezu unmöglich und wenn sie diese ignorieren sollten, setzen sie sich quasi auch freiwillig
einer Gefahr aus. Auch wenn bis auf gerade genannte Ausnahmen die getragene Kleidung im Job selbst
bestimmt werden kann, gibt es ein paar Empfehlungen zum Preskot. Wie bereits erwähnt, Kleidung ist ein
Zeichen der Selbstdarstellung und daher die Frage, wie möchten sie wahrgenommen werden? Ob Mann oder
Frau, es gibt einige Preskotfehler, die nicht nur geschlechtsunabhängig, sondern geradezu
unhöchsthell sind. Konkret bedeutet das, im Job ist zu viel nackte Haut eher verpönt. Das
gilt für Ausschnitte, Beine, Füsse, also geltenringer Shirts, ebenso wie Shorts, Fingerrücken und
Flops als Preskotfehler. Wer als neuer oder neuem Unternehmen den unter Kollegen üblichen Stil
ignoriert, schließt sich dadurch selbst etwas aus. Wer zum Beispiel als einziger im Team
vorherer Designerkleidung neben solcher Schmuckstücke trägt, fällt damit eher als Abweichler auf.
Sie verstoßen gegen unsichtbare Teamregeln. Es empfiehlt sich daher am Anfang im neuen Job
eher nicht allzu auffällig zu erscheinen, es sei denn, sie möchten das.
Sichtbare Tätowierungen und Piercings sind am Arbeitsplatz generell verboten.
Tattoos und Piercings sind längst gesellschaftsfähig, dennoch sind manche gerade
wenn es um Bewerbungsgespräche geht, immer wieder verunsichert, ob sie Tattoos besser
verbergen sollten oder nicht. Ob ein Tattoo an Hand oder Arm, Nasenstecker, Lippenring oder
Zungenpiercing, grundsätzlich hat jeder das Recht auf seinen eigenen Stil. Und dennoch kann
auch diese Art des körperlichen Mucks eine Botschaft sein. Vor kurzem betrachtete ich
interessiert in der Straßenbahn ein Tattoo am Unterarm, das ein Kind zeigte, das mit einer
Waffe handzierte. Dies könnte bei einer Bewerbung in einer Kinderbetreuungseinrichtung etwas
Fakt ist, dass Tätowierungen und Piercings nicht pauschal im Job verboten sind, sie fallen unter
das äußere Erscheinungsbild, für das ein Verbot sachlich gerechtfertigt sein muss.
Arbeitsrechtliche Vorschriften müssen daher begründet werden, wie zum Beispiel Hygienemaßnahmen
oder Sicherheitsvorkehrungen beachtet werden müssen. Verlangt der Arbeitgeber ein ordentliches
Erscheinungsbild oder einen Dresscode, weil die Arbeitnehmer zum Beispiel regelmäßig Kundenkontakt
haben, darf er in das Persönlichkeitsrecht des Angestellten eingreifen. In diesem Fall könnten
Chefs zum Beispiel verlangen, dass die Haare stets sauber und nicht fettig sind oder dass die
männlichen Kollegen gepflegten Bards tragen. Solange Kleidung und Körperschmuck die Arbeitsleistung
nicht oder nur unerheblich minimal beeinflussen. Den Arbeitnehmern nicht gefährden und den Kunden
nicht stören, darf einem der Arbeitgeber über Piercings und Tattoos nicht an die Haut gehen.
Es überwiegt wie bereits erwähnt das Persönlichkeitsrecht. Bei möglichen
Lärmpelästigungen der Umgebung durch Klimp und Desmetal könnte man sich vielleicht
ein paar genervte Blicke der Kollegschaft empfangen.
Verkleidungen haben im Büro nichts zu suchen.
Alle Jahre wieder Halloween, Fasching oder sonstige
Fährlichkeiten für Verkleidungen. Fakt ist, Verkleidungen sowie Faschingsfeiern sind möglich,
solange sie den Arbeitsschutz und die betrieblichen Vorschriften respektieren.
Kurz erklärt, es darf ein Verkleidungsverbot bestehen. Die Unternehmungsleitung darf Kostüme im
Arbeitsplatz untersagen. Ein explizites Verbot müsste in diesem Fall beachtet werden.
Denn Sicherheit geht vor, besonders in formellen Branchen. Und bei Sicherheitsrisiken durch
Maschinen sind Kostüme oft nicht gestartet. Daher ist Abstimmung wichtig. Verkleidungen
sollten immer im Einvernehmen mit der Leitung erfolgen. Unangemessene Kostüme sind tabu.
Ausnahmen gibt es natürlich auch. Bei bestimmten Anlässen kann das Tragen von Kostümen erwartet
werden. Muss an einem Arbeitsvertrag geregelt oder abgesprochen sein. Ich erinnere mich gerade
an eine Kassendame, in der ich ein Lebensmittelgeschäft regelmäßig einkaufe. Diese Dame
trägt das Jahr überhauptsächlich einen eher grimmigen Gesichtsausdruck. Außer wenn sie
Weihnachten, Silvester oder am Faschingsdienst ein Hütchen aufsetzen darf. Da fällt mir dann
immer auf, wie sympathisch sie lächeln kann. Noch ein Tipp zum Verkleiden. Unklarheiten am
besten im Vorfeld klären und die Zustimmung für Kostüme einholen. Dann sind sie auf der sicheren Seite.
Kleidung im Homeoffice ist egal, sieht ja niemand. Wenn Sie nicht gerade eine Videokonferenz haben,
Sie das tatsächlich niemand. Was nicht heißt, dass es keine Auswirkungen auf Ihre Arbeit und
Produktivität hat. Erinnern Sie sich, Kleidung drückt auch Stimmung und Identität aus,
beeinflusst daher unser eigenes Denken und unsere Gefühle. Das belegen gleich mehrere Studien.
Beispiel, Probanden im Laborkittel waren aufmerksamer und konzentrierter als jene ohne. Oder
Mitarbeiter im Anzug fühlen sich produktiver und kompetenter. Trugen sie hingegen Casual,
hostile fühlten sie sich freundlicher. Und Männer mit maßgeschneiderten Anzügen fühlten
sich selbstbewusster und erfolgreicher als Kollegen mit einem Anzug von der Stange.
Hier lässt sich also auch ableiten, dass das Outfit sehr wohl unsere Arbeit auch im Homeoffice
beeinflusst. Eine angemessene Homeoffice-Kleidung kann Ihnen helfen, effektiver zu arbeiten. Also,
welcher Dresscode gilt im Homeoffice? Die Share aber schick. Das heißt,
weit aus lockerer als im Büro, doch der Working Spirit sollte dabei nicht verloren gehen.
Kombinieren Sie am besten Business und Freizeitkleidung, es darf bequem sein.
Auch für Videokonferenzen gilt heute Bluse und Jogginghose geht gar nicht. Ich erinnere mich
an die Zeiten des Lockdowns, wo zum Beispiel bei einem Zoom-Meeting von einem Teilnehmer nach einem
Wasserglas gegriffen wurde und so die Boxershortsum vorstehen kann. Sie wissen nie, ob sie nicht doch
aufstehen müssen, daher sollten sie auch unbedingt und nun ordentliche Kleidung tragen. Auch für die
Psychohygiene ist der Wechsel vom Büro in den Freizeitmodus über die Kleidung sinnvoll.
Liebe Hörerinnen und Hörer, schön, dass Sie dabei waren. Ich wünsche Ihnen nun Freude und auch ein
bisschen Liebe, um für sich selbst die Kleidung zu wählen, die Ihrer Persönlichkeit, Ihrem Beruf,
Ihren Wünschen entspricht und vielleicht auch ein paar individuelle Einblicke von Ihnen zeigen.
Mein Name ist Angelika Merz und ich möchte mich mit den Worten von Virginia Woolf aus den 20ern
verabschieden. Kleidung hat viel wichtigere Aufgaben als uns nur warm zu halten. Sie verändert unseren
Blick auf die Welt und den Blick der Welt auf uns.