DAS MOTTO DIESER SENDUNG: „FRISCH UND FIT DURCH DIE KALTE JAHRESZEIT“
Einfache Turnübungen mit enormer Wirkung!
BITTE ZIEHEN SIE BEQUEME KLEIDUNG AN UND EIN GLAS WASSER IN REICHWEITE – DANN KANN ES SCHON LOS GEHEN!!
Sendungsgestaltung: Ilse Knie
Assistenz: Margit