Emotionen und Gefühle was ist das? Gibt es da einen Unterschied?  Woher kommen sie? Wie entstehen sie? Meine Emotionen beeinflussen mein Leben, beeinflussen meine Entscheidungen, kann ich das auch irgendwie mit steuern oder bin ich einfach meinem Gefühlschaos immer wieder aufs Neue ausgeliefert? Wie kann ich mein Leben regeln, wie in die Hand nehmen und das leben und erleben was ich wirklich will? Welche Möglichkeiten habe ich, mir mein Leben selbst zu kreieren? Was meine Emotionen und Gefühle mit mir machen und wie ich sie beeinflussen kann, darüber werde ich in dieser Sendung sprechen.