#16 Bewusstes Körper spüren – gibt Stabilität in Krisenzeiten und Loslassprozessen mit Birgit Moser

Podcast
ReiseMut – Der Weg zur inneren Resilienz
  • Bewusstes Koerper spueren
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Bewusstes Körper spüren – gibt Stabilität in Krisenzeiten und Loslassprozessen. – im Gespräch mit Birgit Moser – Shiatsupraktikerin, Aviva-Lehrerin und Eutonie-Pädagogin und Therapeutin.

💬 Themen der Sendung:

• Warum gerade in Krisenzeiten der Körper ein so verlässlicher Anker ist?

• Wie Eutonie oder Shiatsu helfen kann, um wieder in Verbindung mit dem eigenen Körper und damit auch mit der inneren Kraft zu kommen?

• Wie ein achtsamer Zugang zum Körper uns dabei unterstützen kann, diesen emotionalen Schmerz, gerade bei Trennungen und Verlusten, auszuhalten und schrittweise loszulassen?

🎙️ Moderation: Andrea Ensmann – Autorin/Vortragende/Trainerin

📚Roman: Den Mutigen gehört das Lebensglück
📚Sachbuch: Wege zum Mut in dir

www.andreaensmann.com

FB/Insta: @andreaensmann

🤝Birgit Moser  – Shiatsupraktikerin, Aviva-Lehrerin und Eutonie-Pädagogin und Therapeutin

www.bimore.at

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