23.12.2022 - Die Aktionen der “Letzten Generation” auf den Straßen und in Museen erzeugen ein breites Echo in Medien und Gesellschaft. In dieser Sendung betrachten wir, wie der mediale Diskurs darüber ausgetragen wird & was das für die Klimabewegung...
10.10.2022 - Ich habe mich in den letzten Jahren recht viel mit Nachhaltigkeit auseinandergesetzt und dabei einiges dazugelernt, insb. über Mobilität, Verantwortung von Konsument:innen und Kommunikation über Nachhaltigkeit. Darüber spreche ich in dieser...
13.09.2022 - Intuitiv essen = logisch? Essen wir nicht all intuitiv, solange wir keine Diät machen? Tatsächlich ist das für viele schwieriger als gedacht. Als Kinder essen wir alle intuitiv, aber Sätze wie zB „Teller zusammen essen“ lassen uns...
08.08.2022 - Warum haben wir uns fürs (kurzfristige) Leben im Ausland entschieden? Was waren Herausforderungen? Hatten wir einen Kulturschock oder Heimweh? Was hat uns daran gefallen und was haben wir daraus gelernt?
11.07.2022 - Passend zur Urlaubszeit sprechen wir in dieser Ausgabe über Bücher: Was sind unsere Lieblingsbücher? Was macht ein gutes Buch aus? Wie entwickelt sich der Buchmarkt ev. zukünftig? Außerdem empfehlen wir gute Sommerlektüre.
14.06.2022 - Negative Gedanken (zB durch Ängste) führen zu negativen Gefühlen, die dann zu negativen Körperreaktionen führen können. Angst/neg. Glaubenssatz ➡️ neg. Gedanken ➡️ neg. Gefühle ➡️ neg. Körperreaktion Angst und Stress sind zwei...
13.05.2022 - Kennst du diese Rechnung: Börse x mein Erspartes = Geldverlust 😨😨😨 Börse = böse ☠️⁉️ Ja, die Börse kann scary sein. 👻Vor allem, wenn man sich damit nicht auskennt. Es gibt aber auch...
09.03.2022 - Genau das hatte ich mir immer gedacht! Finanzen? Sind langweilig, viel zu schwierig, nur was für Geizhälse – ach und nochmal: meega langweilig. Aber wusstest du, dass du am Ende verlierst, wenn deine Ersparnisse einfach am Sparkonto...
10.02.2022 - Was passiert eigentlich in unserem Gehirn, wenn Stress ausgelöst wird? Wie kann sich chronischer Stress auf die Gesundheit auswirken? Was kann man tun, um mit Stress besser umgehen zu können? Und woher kommt dieser Stress überhaupt?
