Lachen und Humor am Arbitsplatz! Geht das, ist das erlaubt? Wer meint, Humor hat am Arbeitsplatz nichts verloren, der irrt!!!!!
Atmen ist eine hervorragende Möglichkeit in die Mitte zu kommen. Gedanklichen Ballast zu entsorgen und es sich gestatten Ruhe und Gelassenheit zu erreichen. 6-6-8 = 20 sek. für einen Atemzug