Novo leto, novi koraki, novi začetki in novi cilji. Kakšne zaobljube si dajemo ljudje ob vstopu v novo leto in kako jim sledimo? Kdaj vztrajati in kdaj odnehati? Kakšni so cilji v medsebojnih odnosih? Zakaj je pomembno biti čuječ, nežen in...
Pregovorno »veseli december«, ko nam različni družabni dogodki in prireditve ter medijska sporočila nalagajo že skoraj dolžnost do veselja, druženja in obdarovanja, je lahko za marsikoga mesec, v katerem občuti stisko. V tokratni oddaji...
Zdravljenje duševnih ran skozi pogovor, prisotnost in sprejemanje v obliki varnega terapevstkega odnosa prinaša darilo v obliki dostojanstva in integritete. Četudi smer včasih nakazuje strmo v dno in se je treba boriti s celo paleto demonov,...
V začetku oktobra, ob letošnjem svetovnem dnevu duševnega zdravja, so ga izvajalci programa Omra skupaj z gosti obeležili s strokovnim srečanjem, kjer so javnosti predstavili ključne izsledke in opažanja tega inovativnega programa, ki je...
„Nekaj kar te vleče navzdol in ti ne pusti vstati“ opisuje Vida Koren, ki prihaja iz Šentilja, bolezen sodobnega časa oz. depresijo. Vida ki se je s to boleznijo borila vrsto let in jo danes uspešno premaguje, v nadaljevanju nazorno...
Obdobja pretiranega veselja in energije (manije), obdobja brez veselja in energije (depresije) ali pa obdobja, ko je oseba polna energije in hkrati potrta (mešana epizoda) so značilnosti bolezni z dvema obrazoma. Bipolarna motnja...
Minuli mesec je ekipa programa Omra z zadnjo, že osmo delavnico, v prostorih Pokrajinske in študijske knjižnice Murska Sobota zaključila »pomursko turnejo«, kjer so predstavili svoja spoznanja in opažanja s terena ter povedali nekaj...
O jemanju zdravil pri duševnih motnjah vlada veliko zmotnih prepričanj, marsikdo meni, da zdravniki predpisujejo preveč antidepresivov in antipsihotikov, po drugi strani pa se nekateri soočajo z bojaznijo pred stigmatizacijo. O tem, kdaj so...
Glavni razlog, da kar polovica ljudi, ki se znajdejo v težavah v duševnem zdravju, ne poiščejo pomoči, je stigma. Njena moč je nepopisna, predvsem z vprašanjem; kaj bodo pa drugi rekli? Ker nas je strah, ker nas je sram in ker nihče noče...
Jasmina Godec se pogovarja s psihologinjo in akterko programa OMRA, Lilijano Šprah. Omra je akronim za omenjen program znaslovom: Z večjo pismenostjo o duševnem zdravju do obvladovanja motenj razpoloženja. Dejstvo namreč ostaja, duševna...
