25.02.2026 - Wie sorgen wir dafür, dass die nächste Generation Essen nicht mit Ängsten rund um ihr Körperbild verbindet? Welche Aussagen verkneifen wir uns besser, um KEIN Diät-Vorbild für Kids und Teenager zu sein? Das & noch viel mehr erfährst du...
10.06.2025 - Anfang Juni ist bei mir die Zeit der Rosenblüte, vor allem der Wildrosen, die ja nur einmal blühen und eine kurze Blühdauer haben. Hildegard von Bingen meinte, dass die Rose als Zugabe zu allen Arzneien taugt, denn sie macht diese noch...
09.05.2025 - Mein Kind isst nichts! Den Satz kennt Diätologin Lena Gießwein nur zu gut aus Anrufen besorgter Eltern. Genau bei diesem Thema hört sie genau hin, sie analysiert die Stimmung der Eltern und Kinder rund um’s Thema Essen, gibt Klarheit...
12.02.2025 - Warum tappen so viele von uns jedes Jahr wieder in die Falle & nehmen sich zum Jahreswechsel unrealistische Ernährungsziele vor? In dieser Sendung erfährst du, warum Neujahrsvorsätze so oft scheitern & wie du deine Vorsätze realistisch...
13.01.2025 - In dieser Episode des Podcasts „Freistunde” sprechen Valentina Schickmayr und Daniel Kerschbaummayr über die Bedeutung von Sport und gesunder Ernährung. Sie diskutieren die Vorteile regelmäßiger Bewegung und ausgewogener Ernährung...
19.11.2024 - Agnes Lemmerer aus der Sölk, Köchin und Verfechterin der „Kochkistn” zeigt in ihren Workshops wie gesund, einfach und zeitsparend man mit diesen Holzkisten kochen kann. Es ist angerichtet….
30.08.2024 - Die Pilates- und Ernährungsexpertin Simone Feuerle-Steindacher erklärt in wenigen Schritten, wie man am einfachsten zu seinem Wohlfühlkörper kommt und was hinter Pilates wirklich steckt.
04.04.2024 - Mit 2 Koffern, ohne Deutschkenntnisse aber mit viel Liebe und Know-how übersiedelte die Spezialistin für ganzheitliche Gesundheitsförderung 2008 mit Mann und Kind von Ungarn nach Österreich. Eine berührende Biografie mit viel Esprit!
08.09.2022 - Am Odreihof bei Klagenfurt werden gesunde Nahrungsmittel erzeugt und Holz eingebracht. Die dabei eingesetzte landwirtschaftliche Technik ist gut durchdacht und versucht, im Einklang mit der Natur zu stehen. Die Familie macht sich viele Gedanken...
24.06.2022 - In alter Tradition wurden bei der VS St. Agatha in Bad Goisern für jede:n Erstklassler:in Obstbäumchen gepflanzt, dazu ein neues Hochbeet errichtet. Der Obmann des Elternvereins, Direktorin Hiltrud Neugebauer und die Kinder treten ans Mikrofon.
