Praktische, inspirierende und manchmal unkonventionellen Ideen und Umsetzungen für ein lebensWertes Leben. Ausgehend von altchinesischen Philosophien, dem Qigong, der Traditionell Chinesischen Medizin und dem I Ging (Yijing), dem Buch der Wandlungen; spannen wir einen Bogen hin zum westlichen Lebensverständnis und zu modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Informationen und Musik mischen sich mit praktischen Übungen für einen gesunden Körper, Energieaufbau, seelisches Wohlbefinden und klaren Geist.

In dieser Sendung wird auf das Jahr 2021 zurückgeblickt.