Zweite Folge von 12 mit Literatur von Vivian Mary Pudelko. Aus ihrem 2022 bei Kremayr&Scheriau erschienenen Sachbuch „Darf ich das? – Wie Selbstfürsorge im Alltag gelingt“. Mehr über die Autorin in den kommenden Folgen.

Sendungsgestaltung und Aufnahme: Gunther A. Grasböck

Studiobearbeitung, Schnitt sowie An- und Abmoderation: Mag.a Marita Koppensteiner