Musik: Shata QS – WEDA – Album
VERÄNDERUNGSCOACHING IST FÜR DICH, WENN:
- Du vor einer radikalen Veränderung stehst (im Beruf, im Leben, in Beziehungen), die du bewusst und im Einklang mit dir selbst durchlaufen möchtest.
- Du das Gefühl hast, dass es in deinem Leben an Prioritäten und konkreten Maßnahmen in eine bestimmte Richtung fehlt.
- Du versuchst, Veränderungen einzuführen, aber immer wieder in alte Gewohnheiten zurückfällst.
- Du einen Aktionsplan erstellen und planen möchtest, wie du dein Ziel erreichen kannst.
- Es dir schwer fällt, eigene Entscheidungen zu treffen und dabei zu bleiben.
- Du dich vor bevorstehenden Veränderungen fürchtest.
- Du dich schnell aufgibst und das Gefühl hast, dass es dir an Konsequenz und Willenskraft mangelt.
VORTEILE, DIE DIR DAS COACHING FÜR VERÄNDERUNGEN BRINGEN WIRD:
- Du wirst deine Ziele festlegen und einen genauen Weg zu ihrer Erreichung planen.
- Du wirst lernen, absichtsvoll zu handeln, um konkrete Ergebnisse zu erzielen.
- Du wirst bewusste Entscheidungen treffen, die auf deinen Bedürfnissen basieren.
- Du wirst dich bewusst auf Veränderungen vorbereiten, sie durchlaufen und anpassen.
- Du wirst dein Selbstvertrauen und deine Eigenverantwortung stärken.
- Du wirst die Quellen identifizieren, die dich während des Veränderungsprozesses unterstützen oder behindern.
- Du wirst ein größeres Bewusstsein für die Funktionsweisen psychologischer Mechanismen entwickeln.
- Du wirst Unterstützung und Anleitung erhalten, um zukünftige Veränderungen eigenständig zu bewältigen.
COACHING ZMIANY JEST DLA CIEBIE, JEŚLI:
Stoisz przed radykalną zmianą (w pracy, w życiu, w relacji), którą chcesz przejść świadomie i zgodnie ze sobą. Czujesz, że w Twoim życiu brakuje priorytetów i konkretnych działań podjętych w konkretnym kierunku. Staram się wprowadzać zmiany, ale ciągle wracam do starych przyzwyczajeń. Potrzebujesz stworzyć plan działania i zaplanować dotarcie do swojego celu. Masz trudność z podejmowaniem i trzymaniem się własnych decyzji. Obawiasz się nadchodzących zmian. Samodzielnie szybko się poddajesz oraz czujesz, że brakuje Ci konsekwencji w działaniu i silnej woli.
KORZYŚCI, KTÓRE PRZYNIESIE CI COACHING ZMIANY:
Określisz swoje cele oraz zaplanujesz dokładną drogę do ich osiągnięcia. Nauczysz się intencjonalnego działania, prowadzącego do konkretnych rezultatów. Zaczniesz podejmować świadome decyzje oparte na Twoich potrzebach. Świadomie przygotujesz się, przejdziesz i zaadoptujesz się do zmiany. Zwiększysz swoją pewność siebie i własną sprawczość. Zidentyfikujesz źródła, wpływające na Ciebie (wspierająco bądź niewspierająco) w toku wprowadzania zmiany. Osiągniesz większą świadomość działania mechanizmów psychologicznych. Dostaniesz wsparcie i wskazówki do samodzielnego przechodzenia przez zmianę w przyszłości.
