Auf der Suche nach Wörtern

Podcast
SelbA Aktiv
  • 20250723_SelbA aktiv_60-00
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SelbA begeistert
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„Das gönne ich mir“ – SelbA Trainer:innen-Ausbildung als Bereicherung
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Was kann ich nicht mehr – Was kann ich noch – Was kann ich erst jetzt
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SelbA – Wie alles begann
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Persönliches, Erinnerungen und Übungen
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25 Jahr Feier der SelbA Gruppe Linz St. Konrad

Astrid Gaisberger ist in dieser Sendung zu Gast bei Maria Wimmer, einer ihrer SelbA Teilnehmerinnen. Die flotte 88erin erzählt über die verrückteste Idee, die sie ausprobieren möchte und warum SelbA ihr manchmal schlaflose Nächte bereitet. Außerdem machen die beiden ein paar der Lieblingsübungen von Maria, die man auch zu Hause leicht nachmachen kann.

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