In dieser Folge beschäftigen wir uns damit, weshalb es manchen Menschen schwerfallen kann, über Sex zu sprechen!

Wir klären den Unterschied und den Zusammenhang zwischen Erregung und Lust und stellen viele Fragen zur Selbstbefriedigung.

Unsere Erotisierungsfähigkeit fördert unsere Unabhängigkeit und Lustautonomie.

Es gibt Wahrnehmungsübungen zur Selbstreflexion und Anregungen zum Ausprobieren, um sinnliche Momente im Alltag zu gestalten.