12.03.2020 - Der Tag der Erde wird am 22.4. in 175 Ländern der Erde gefeiert. Die beiden SelbA-Trainerinnen Astrid Gaisberger und Maria Hofstadler nehmen diesen Tag zum Anlass über Nachhaltigkeit zu sprechen. Passend zu diesem Thema gibt es...
12.03.2020 - Die beiden SelbA Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger widmen sich in diesem Monat dem Thema „Ostern“. Es gibt wieder Informationen, praktische Übungen für das Gehirn und gute Musik.
15.01.2020 - Astrid Gaisberger und Maria Hofstadler, SelbA-Trainerinnen und Sendungsmacherinnen informieren über Bedeutung und Bräuche rund um den Aschermittwoch und leiten humorvoll Gedächtnis,- und Bewegungsübungen zum Mitmachen an.
15.01.2020 - Die beiden SelbA-Trainerinnen Astrid Gaisberger und Maria Hofstadler nehmen heute das Thema Sternzeichen als Inspiration für die vielen verschiedenen Gedächtnis,- und Bewegungsübungen in der ersten Sendung im neuen Jahrzehnt. zum Nachsehen:...
27.11.2019 - Gespräche über Traditionen rund um Weihnachten in Österreich und der ganzen Welt, Anregungen für Gedächtnis- und Bewegungsübungen und weihnachtliche Musik.
27.11.2019 - Die SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger halten wieder viel Theoretisches und Praktisches über Bewegung und die Auswirkung auf das Gehirn bereit.
25.09.2019 - Passend zum Tag des Apfels am 8.11. bringen die beiden SelbA Trainerinnen Astrid Gaisberger und Maria Hofstadler Sprichwörter, Wissenswertes und Biografisches rund um den Apfel. Außerdem verleiten die zwei SelbA Trainerinnen zu Bewegung und...
25.09.2019 - Die beiden SelbA Trainerinnen Astrid Gaisberger und Maria Hofstadler beschreiben Möglichkeiten wie man Demenz vorbeugt, anhand der 7 Schritte von Primar Dr. Elmar Kainz, Neuromed Campus Linz.
21.08.2019 - In dieser sommerlichen Sendung mit den beiden SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger erfahren Sie vieles über Biographiearbeit, Sommergeschichten und Anregungen, wie Sie ihr Gedächtnis aktivieren können.
24.07.2019 - Die SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger zeigen in dieser Sendung wie man mit bestimmten Merkstrategien Namen im Gedächtnis behält und uns das Arbeitsgedächtnis stärkt.
