26.06.2019 - Die beiden SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger machen in dieser Sendung eine musikalische Weltreise kombiniert mit Wortfindungsübungen, Zahlenspielereien und Wissenswertem zu den Themen räumliches Vorstellungsvermögen und...
10.05.2019 - Was hat Mnemosyne mit Gehirn zu tun? Was hat schon Aristoteles gewußt? Warum gibt es im Mai soviele Feiertage? Antworten auf diese Fragen und noch viel mehr mit Musik mit M erfahren Sie in dieser Ausgabe von SelbA aktiv von den...
16.04.2019 - Das Osterfest steht in dieser Ausgabe von SelbA Aktiv im Zentrum der Sendung. Zu hören sind drei Strophen aus dem Gedicht „Osterspaziergang“ aus dem Faust von Goethe, wir erfahren über Osterbräuche und die Geschichte vom...
13.03.2019 - In dieser Ausgabe geben die beiden SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger Anregungen, wie Sie mit SelbA-Übungen ihr Gehirn anregen, ihre Gedächtnis stärken und ihren aktiven Wortschatz vergrößern.
13.02.2019 - Eine SelbA-aktiv Sendung passend zur 5.Jahreszeit, dem Fasching. Lachen Sie gemeinsam mit den beiden Sendungsgestalterinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger. Denn Lachen ist ein Jungbrunnen und hält gesund!
10.01.2019 - Die SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger sprechen über die Chancen und Möglichkeiten, wenn man Neues wagt, wie z.B. ein Instrument lernt, sich mit dem PC beschäftigt oder an einer SelbA Gruppe teilnimmt. Die Sendung ist...
10.01.2019 - Gedichte, Gedanken, Lustiges und Besinnliches zur Weihnachtszeit gepaart mit Übungen zum Gehirntraining. Anregungen für zu Hause und beim Winterspaziergang.
10.01.2019 - Die SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger präsentieren Gehirn und Bewegungsübungen, erklären Hintergründe zur Neurogenese und führen ein biographisches Gespräch. Begleitet wird diese Sendung mit flotter Musik. Eine neue...
10.01.2019 - In der ersten Ausgabe sprechen die SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger über Grundlegendes zum SelbA-Training, leiten Übungen zum Gehirn- und Bewegungstraining an und geben Tipps für die Umsetzung im Alltag. Spezielles...
