29.04.2015 - Fruktose-, Laktose- oder Histaminintoleranz: Wer bestimmte Lebensmittel nicht verträgt, muss seine Ernährung umstellen. Alternativen, Tipps und Tricks für die Einkaufsliste und die Speisenzusammenstellung, und natürlich die Entstehung der...
22.04.2015 - Die Allergenkennzeichnung in den Speisekarten, Zutatenlisten und Herkunftsbezeichnungen auf den Lebensmitteln im Supermarkt… ganz schön verwirrend für Laien! Die Diätologie Studentinnen Christina Mayer und Silvia Posch von der FH St. Pölten...
22.04.2015 - Fett in unseren Lebensmitteln: bei den meisten verschrien, doch eigentlich lebenswichtig. Gesättigte und ungesättigte Fette, gesunde und ungesunde, und die Verwendung in der kalten Küche und beim Kochen sind Thema dieser Sendung « Nutrilounge...
14.04.2015 - Ohne Hungern zum Wunschgewicht! In dieser Ausgabe der Sendereihe « Nutrilounge – Diätologinnen on air » geben Silvia Posch und Christina Mayer Tipps fürs gesunde Abnehmen, ohne Crash – Diäten und ohne anschließenden JoJo...
27.03.2015 - In dieser Ausgabe der Sendereihe « Nutrilounge – Diätologinnen on air » geben Lena Gießwein und Stefanie Haria Tipps für schnelles aber doch gesundes Essen unterwegs. Nach einem kurzen Überblick über den täglichen Kalorienbedarf...
04.06.2014 - Gesund und lecker essen für kleines Geld! Die beiden Diätologiestudentinnen Nadine Lackner und Birgit Darnreiter haben Infos und Tipps zusammengestellt, wie man schon beim Einkaufen gesunder Lebensmittel spart, und präsentieren leckere Rezepte...
04.06.2014 - Christine Putzhammer und Maria Hirner haben sich angeschaut, welche Lebensmittel uns geistig fit machen – Brainfood eben! Vom klassischen Studentenfutter bis über die empfohlenen Getränke kommen alle wichtigen Infos und Tipps zur Sprache. Die...
04.06.2014 - Vegane Ernährung – nur ein Trend, oder wirklich die gesündere Alternative? Die beiden Diätologiestudentinnen Carina Lindorfer und Steffi Wagner haben sich eingehend mit veganer Ernährung auseinandergesetzt und geben Tipps, worauf Veganer...
24.04.2014 - Viele Ernährungsmythen gibt es über Milch. Wieviel Milch brauchen wir wirklich, um den Kalziumbedarf zu decken? Wie kommen Veganer zu ausreichend Kalzium und Eiweiß, wenn sie auf Milchprodukte verzichten? Hilft Milch mit Honig tatsächlich...
09.04.2014 - Wieviel Zucker ist in Limonaden drin, und hat Fruchtsaft wirklich weniger Kalorien? Wieviel Liter Flüßigkeit müssen wir pro Tag zu uns nehmen? Maria Hirner und Christine Putzhammer studieren Diätologie an der Fachhochschule St. Pölten. Sie...
09.04.2014 - Heißhunger – woher kommt er, was können wir dagegen tun? Carina Lindorfer und Stefanie Wagner studieren Diätologie an der Fachhochschule St. Pölten, sie erklären die Entstehung von Heißhunger und geben Tipps, wie man ihn durch richtige...
