20.12.2023 - In dieser Sendung schauen Maria Otruba, Leiterin von SelbA OÖ und Astrid Gaisberger auf das vergangene SelbA-Jahr zurück. Auch leicht umzusetzende Übungen und Reflexionsfragen sind mit dabei.
15.11.2023 - In dieser Sendung ist Ursula Kutschera, Teilnehmerin in der aktuellen SelbA-Trainer*innen-Ausbildung zu Gast bei Astrid Gaisberger. Sie erfahren viel über die Inhalte der Trainer*innen-Ausbildung, über praktisches Wissen. Sie können auch gleich...
17.10.2023 - Dr. Hubert Klingenberger, Experte in Sachen Biografiearbeit ist in dieser Sendung zu Gast bei SelbA-Trainerin Astrid Gaisberger. Die Begeisterung der beiden für Biografiearbeit ist in den Gesprächen und Impulsen zum biografischen Arbeiten...
12.09.2023 - Anita Riegler ist Mitarbeiterin beim Katholischen Bildungswerk und nimmt telefonisch Anmeldungen zu Kursen und Weiterbildungen entgegen. Wer die Person hinter dieser Stimme ist, welche bereichernden Erlebnisse sie mit den Anrufer:innen hat und...
11.08.2023 - Zu Gast bei Astrid Gaisberger ist die SelbA-Trainerin Eveline Friesenecker, eine begeisterte Line-Dancerin. Wie man eine Zauberschachtel bastelt, wie sich der Zauberlehrling mit Klanghölzern kombinieren lässt und vieles mehr erfahren Sie in...
18.07.2023 - In der Juli Sendung von SelbA Aktiv ist Mag. Edith Simöl, Leiterin der Servicestelle digitaleSenior:innen im ÖIAT, zu Gast bei Astrid Gaisberger. „Menschen für die digitale Welt zu begeistern, sie beim Einstieg zu unterstützen, auf Ihrem...
27.06.2023 - SelbA-Teilnehmer Josef Fahrnberger ist zum zweiten Mal Gast bei Astrid Gaisberger. Er erzählt, warum er immer noch gerne in das SelbA-Training geht und welches seine Lieblingsübungen sind. Verschiedene Merktechniken und die Idee zum Gedicht...
23.05.2023 - Schreibt ein Ehepaar bei den SelbA-Übungen voneinander ab? Diese und andere Fragen beantworten Irene und Ewald Hafner in dieser Ausgabe von SelbA-Aktiv. Gemeinsam mit Astrid Gaisberger führen sie außerdem Übungen durch, die man auch zu Hause...
19.04.2023 - In dieser Ausgabe von SelbA Aktiv berichtet ist SelbA Trainerin Maria Zeinhofer im Gespräch mit Astrid Gaisberger über ihre breichernden Ausbildungen und den Mehrwert von Selba. Außerdem erzählt sie Anekdoten aus ihrer SelbA Gruppe und...
09.03.2023 - Zu Gast bei Astrid Gaisberger ist Helga Schürz, langjährige Mitarbeiterin im Katholischen Bildungswerk OÖ. Sie ist seit einem Jahr im Ruhestand, absolviert gerade mit Begeisterung die Ausbildung zur SelbA-Trainerin und berichtet über den...
15.02.2023 - In dieser Sendung gibt die kreative SelbA-Trainerin Margarete Maier Tipps, wie man Glücksmomente konservieren kann und macht gemeinsam mit Astrid Gaisberger herausfordernde Psychomotorik- und Gedächtnisübungen.
18.01.2023 - In dieser Jubiläumssendung macht Astrid Gaisberger mit ihrer Kollegin Manuela Thaller einen Rückblick auf die vergangenen 50 Sendungen. Sie erfahren, wie es dazu kam, eine Radiosendung zu machen, wie die Themen und die Musik ausgewählt wurden...