09.01.2023 - Simply biting into a Burger whole-heartedly or enjoying an Ice Cream Cone while strolling along the street – things many of us cannot do anymore without having a bad conscience. We dive into how mindfulness can impact your relationship with...
13.09.2022 - Intuitiv essen = logisch? Essen wir nicht all intuitiv, solange wir keine Diät machen? Tatsächlich ist das für viele schwieriger als gedacht. Als Kinder essen wir alle intuitiv, aber Sätze wie zB «Teller zusammen essen» lassen uns das...
16.09.2021 - Einfach essen. Unbeschwert in ein Stück Pizza beißen, ohne an die Folgen für Gesundheit und Figur zu denken ist für viele Diät-Veteraninnen unvorstellbar. Nicht selten führen Diäten in ein gestörtes Essverhalten. Ein bahnbrechendes Konzept...
05.03.2021 - Markus Felder spricht mit der Klinischen- und Gesundheitspsychologin und Ernährungspsychologin Cornelia Fiechtl über das Thema: Intuitiv essen. Nr. 105 der monatlichen Radiosendungsreihe: «Der existierende Mensch» – mehr unter:...
