09.01.2023 - Simply biting into a Burger whole-heartedly or enjoying an Ice Cream Cone while strolling along the street – things many of us cannot do anymore without having a bad conscience. We dive into how mindfulness can impact your relationship with...

13.09.2022 - Intuitiv essen = logisch? Essen wir nicht all intuitiv, solange wir keine Diät machen? Tatsächlich ist das für viele schwieriger als gedacht. Als Kinder essen wir alle intuitiv, aber Sätze wie zB « Teller zusammen essen » lassen uns das...

16.09.2021 - Einfach essen. Unbeschwert in ein Stück Pizza beißen, ohne an die Folgen für Gesundheit und Figur zu denken ist für viele Diät-Veteraninnen unvorstellbar. Nicht selten führen Diäten in ein gestörtes Essverhalten. Ein bahnbrechendes Konzept...

05.03.2021 - Markus Felder spricht mit der Klinischen- und Gesundheitspsychologin und Ernährungspsychologin Cornelia Fiechtl über das Thema: Intuitiv essen. Nr. 105 der monatlichen Radiosendungsreihe: « Der existierende Mensch » – mehr unter:...