In der ersten Ausgabe sprechen die SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger über Grundlegendes zum SelbA-Training, leiten Übungen zum Gehirn- und Bewegungstraining an und geben Tipps für die Umsetzung im Alltag. Spezielles Thema: Der Herbst und die Farben.
31. octubre 2018
10. enero 2019
31. octubre 2018, 10:00
Hofstadler Und Gaisberger