Od izgorelosti do ravnovesja

Podcast
Poti iz labirintov
  • Od_izgorelosti_do_ravnovesja_18102021
    33:35
audio
25:29 min
»Return to Senses: Oblikovanje delovnih prostorov po meri čutil I bei der Arbeitsraumgestaltung«
audio
27:59 min
Psihoterapija - zdravljenje duše
audio
24:30 min
Biblioterapija
audio
25:19 min
Porast narcisizma v sodobni družbi
audio
26:06 min
Eko tesnoba
audio
26:21 min
Duševno zdravje žensk in moških
audio
24:39 min
Kultura na recept I Kultur auf Rezept
audio
26:23 min
Migracije - duševno zdravje in reševanje globalnih izzivov
audio
28:43 min
Stiske svojcev
audio
29:59 min
Stiske svojcev

V naši kulturi je delo velika vrednota. A dobre lastnosti, ki izhajajo iz tega, žal mnogokrat lahko privedejo do izgorelosti. Ta se napoveduje polagoma. Na Japonskem zaradi delovne preobremenjenosti celo umirajo. Tudi odnosi nas lahko izčrpajo do te mere, da izgorimo. Zato je izjemnega pomena se soočiti z vzroki in ne zgolj s simptomi.  Psihoterapija nam je pri tem na dolgi rok lahko zelo v pomoč. Jasmina Godec se tako o vzrokih, posledicah in rešitvah pogovarja s psihiatrinjo Mojco Zvezdano Dernovšek in psihologinjo, psihoterapevtko Anjo Ibrčič.

Deja un comentario