Nervensystem & Vagus Nerv

Podcast
KARIN SCHMID body-breath-mind
  • Nervensystem & Vagus Nerv
    26:06
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23:02 perc
Emotionalen Druck Loslassen
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19:02 perc
Achtsamkeit & Sinne
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30:00 perc
Die Kraft der Achtsamkeit
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23:01 perc
Das Wunder Nasenatmung
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22:55 perc
Stärke dein Lymphsystem
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25:27 perc
Yoga für´s Immunsystem
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29:49 perc
Der Innere Dialog & Dein Nervensystem
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23:30 perc
Der Dialog zwischen Bewusstsein und Körper
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24:26 perc
Der Positive Dialog

In diesem Podcast tauchen wir in die geheimnisvolle Welt des Nervensystems ein und schauen uns an, welchen Platz der Vagusnerv darin einnimmt. Viele Körperfunktionen werden unbewußt gesteuert. Trotzdem gibt es einen Weg regulierend einzugreifen. Welche Rolle der Atem dabei spielt hörst du in diesem Podcast.

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