47_Laufen & Beckenboden: Der Studien-Check

Podcast
PelviTalk
  • Folge 47 final
    31:30
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38_Warum muss ich so oft?

Unsicherheit oder sogar Inkontinenz beim Laufen – es gibt viele unterschiedliche Studien, doch woran soll man sich orientieren?

Magdalena und Judith sprechen über Laufen, Beckenboden und Inkontinenz – und darüber, was die Studienlage wirklich hergibt. Die PelviQueens zeigen, welchen Weg sie unterstützen und warum: evidenzbasiert, alltagstauglich und stets mit dem gesamten Körper im Blick. Viele Studien, viele Meinungen – doch woran orientiert man sich? Höre selbst.

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PelviTalk erscheint im Freien Radio Freistadt regelmäßig am 2. und 4. Mo im Monat um 15:00 (WH Di 9:00)

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