Yoga für´s Immunsystem

Podcast
KARIN SCHMID body-breath-mind
  • Yoga für´s Immunsystem
    25:27
audio
17:08 min
Erlebe Deinen Geist wie einen Ozean
audio
28:08 min
Mitgefühl für deinen gesamten Körper
audio
23:02 min
Emotionalen Druck Loslassen
audio
19:02 min
Achtsamkeit & Sinne
audio
26:06 min
Nervensystem & Vagus Nerv
audio
30:00 min
Die Kraft der Achtsamkeit
audio
23:01 min
Das Wunder Nasenatmung
audio
22:55 min
Stärke dein Lymphsystem
audio
29:49 min
Der Innere Dialog & Dein Nervensystem

„Yoga stärkt dein Immunsystem“ –  Oft zitiert, selten im Detail beschrieben. Darum lade ich dich ein, mit mir unter die Oberfläche dieses oft zitierten Vorteils von Yoga zu blicken.

Laisser un commentaire