In der heutigen Folge spreche ich über die zerstörerische Dynamik toxischer Beziehungen. Über Manipulation, Kontrolle, Abhängigkeit und den schleichenden Verlust des eigenen Selbstwerts. Ich teile meine persönliche Geschichte, wie ich selbst in solche Beziehungen geraten bin und wie schwer es war, mich daraus zu befreien. Warum fühlen wir uns zu Menschen hingezogen, die uns nicht gut tun? Warum erkennen wir die Warnsignale oft zu spät? Und wie finden wir den Mut, uns zu lösen? Diese Folge ist für alle, die sich wiedererkennen und für diejenigen, die verstehen wollen, warum es so schwer ist, toxische Muster zu durchbrechen.