Für ein gutes Bauchgefühl gibt es in dieser Ausgabe Tipps & Anregungen für Vorsätze, die dir im neuen Jahr richtig gut tun!

• Was ist besonders wichtig um die Verdauung zu unterstützen?
• Worin versteckt sich Zucker, den ich eigentlich gar nicht zu mir nehmen möchte?
• Hat süßer Genuss Platz in der ausgewogenen Ernährung?
• Wie tut meine Ernährung nicht nur mir, sondern auch der Umwelt gut?

Hör rein & gönn‘ dir dieses Jahr doch mal entspannte aber wirksame Vorsätze!

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